Rigenera mente e corpo con queste proposte di benessere in natura!

Avrai l’occasione di ricevere un massaggio immersi nella natura sulle pendici del monte di Portofino, tra gli ulivi e di fronte al mare.

L’Ayurveda è il più antico sistema per la cura e il benessere naturale del corpo e della mente. Il massaggio è una delle tecniche principali di cui si avvale. Il Massaggio Ayurvedico è un’occasione preziosa e piacevole per prendere contatto con il corpo e la mente e sentirsi subito più riposati, più sciolti, più leggeri. Le materie prime utilizzate provengono da agricoltura biologica (prevalentemente olii vegetali).

La tua host

Silvia, libera professionista nel campo del benessere da circa 17 anni, ha conseguito la formazione in Ayurveda e Operatore di Massaggio Ayurvedico e sarà pronta ad accoglierti e offrirti la sua professionalità nella sua location unica.

I trattamenti:

ABHYANGAM : massaggio generale con olio di sesamo, dai piedi alla testa. Rilassa e rinvigorisce, allevia dolori e rigidità muscolari e articolari, nutre i tessuti in profondità. Durata 60 minuti.

PHENAKAM: massaggio drenante con olio di girasole. Ha un effetto drenante e detossinante in tutto il corpo, dà sollievo a gambe e piedi appesantiti. Durata 90 minuti.

MARMABHYANGAM: massaggio dei punti marma (centri di energia vitale) con olio di sesamo. Ha un effetto rilassante e rivitalizzante. Ottimo dopo un’attività intensa e stancante per il corpo o la mente. Durata 90 minuti.

ABHYANGAM + PADABHYANGAM: massaggio generale + massaggio piedi con olio di sesamo. Oltre ai benefici del massaggio generale elimina la stanchezza, allevia la tensione e migliora la circolazione degli arti inferiori. Durata 90 minuti.

ABHYANGAM+SHIROABHYANGAM: massaggio generale + massaggio testa e collo con olio di cocco. Oltre ai benefici del massaggio generale nutre cute e capelli impoveriti, elimina le tensioni del collo, calma la mente. Durata 90 minuti.

Scegli il trattamento che preferisci!